名古屋金山

Nagoya Kanayama

施設案内

Facilities
  1. ウェイトトレーニングエリア
  2. カーディオトレーニングエリア
  3. スタジオ
  4. サウナ
  5. シャワー
  6. パウダールーム
  7. ロッカールーム
  8. タンニング
  9. ラウンジ
  10. プロショップ
  11. サンドバッグルーム

ウェイトトレーニングエリア

初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!

年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

カーディオトレーニングエリア

ゴールドジム名古屋金山店では、4種類、27台(トレッドミル・エンプティカルトレーナー・ステップ・バイク・POWERMAX-VⅡ)の使いやすいカーディオマシンを揃えています。
体脂肪燃焼・スタミナアップ・ストレス解消など目的に合わせたトレーニングが可能です。
また心拍数を測定しながらトレーニングすることで、「体脂肪を燃焼させたい」、「スタミナをつけたい」など、お客様のご要望に合わせた使い方が可能です。
また、POWERMAXやオクテインマシンなどのトレーニングに特化したマシンなども用意がございます。
カーディオトレーニングも取り入れ、充実したトレーニングライフを送りましょう!

スタジオ

厳選したプログラムを指導力の高いインストラクターが提供いたします。
楽しく効果的に脂肪燃焼や全身持久力を向上させたい方には エアロビクス系やダンスフィットネス系がオススメです。
シンプルかつエキサイティングな動作でストレス発散したい方や汗をかきたい方は 格闘技系がオススメです。 心身のバランスを整え、しなやかボディを目指すならヨガまたはリラクゼーション系が オススメです。
 筋力をつけたり、機能的に身体を動かしたりしながら理想のボディを目指したい方は コンディショニング系がオススメです。
 どのようなレッスンに参加したら良いのか迷った方には お客様に合ったレッスンを紹介させて頂く事も出来ます!

楽しいスタジオレッスンに参加してみませんか?
 皆様のご参加を心よりお待ちしております。

サウナ

一日のウォーミングアップから、血液循環の向上によるデトックス効果、疲労回復、シェイプ効果、更に発汗による美肌効果や冷え性の改善にも効果的です。是非ご活用下さいませ。

シャワー

清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。

パウダールーム

女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。

ロッカールーム

個人契約ロッカーもあり、清潔に保たれています。

タンニング

世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
(※画像はイメージです。)

【利用料金】
メンバー様 1回利用 1,080円
ビジター様 1回利用 1,620円
縦型:男女兼用 10分 11,000Watt
横型:男性専用 12分 7,500Watt
※メンバー様、ビジター様共に予約制

ラウンジ

仲間との交流に便利なラウンジ。
どうぞごゆっくりおくつろぎください。

プロショップ

フィットネスに必要なものは全て揃います。
 経験&知識豊富なスタッフに何でも聞いてください!

トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。
会員の方は、定価の10%割引価格でお求め頂けます(一部商品を除く)。
また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。

サンドバッグルーム

本格的なハードタイプのサンドバックを設置しております。
深夜もご利用頂けます。