施設案内
Facilities
- メインスタジオ
- 2Fトレーニングエリア
- 1Fトレーニングエリア
- カーディオ
- マットスタジオ
- 浴室
- サウナ
- 更衣室
- タンニング
- コラーゲンマシン
メインスタジオ
ゴールドジムからの最新エクササイズを発信!
スタジオでは、最先端の豊富なプログラムにより、身体の脂肪燃焼やリズム感の養成、シェイプアップ、体力・筋力・持久力の向上など、楽しみながら身体を動かすことで、心身ともに健康ライフの後押しをします。
・エアロビクス系
・ダンス系
・ステップ系
・ヨガ(リラクゼーション系)
・コンディショニング系
・格闘技系
・エアロビクス系
・ダンス系
・ステップ系
・ヨガ(リラクゼーション系)
・コンディショニング系
・格闘技系
2Fトレーニングエリア
トレーニングに関するほとんど全てのアイテムが揃う最新のマシーンジム!
1Fトレーニングエリア
トレーニングに関するほとんど全てのアイテムが揃う最新のマシーンジム!
初心者から上級者まで満足できるマシーンジムが充実しています。 また、フリーウエイト・ダンベル は90kgまで豊富に取り揃えております。
初心者から上級者まで満足できるマシーンジムが充実しています。 また、フリーウエイト・ダンベル は90kgまで豊富に取り揃えております。
カーディオ
映像を楽しみながらトレーニングできます。
・ランニングマシーン
・ステップマシーン
・エアロバイク
・クロストレーナー
・ランニングマシーン
・ステップマシーン
・エアロバイク
・クロストレーナー
マットスタジオ
サンドバッグも充実!!安全性にも優れた環境
日頃のストレス発散、運動不足解消、シェイプアップにも最適な格闘技。 ゴールドジムでは一流の格闘家による格闘技スクールや各種ダンススクールなども開設。 ぜひご体験ください。
日頃のストレス発散、運動不足解消、シェイプアップにも最適な格闘技。 ゴールドジムでは一流の格闘家による格闘技スクールや各種ダンススクールなども開設。 ぜひご体験ください。
浴室
サウナ
更衣室
(※画像はイメージです。)
タンニング
良質な紫外線により、安全に日焼けする事が出来ます。
またカルシウムの吸収に必要なビタミンD3の生成を促進し、骨を強くします。
さらに日焼けにより着色した肌は角質の厚みが増し、皮膚の抵抗力が高まります。 (※画像はイメージです。)
＜タンニング時間＞
縦型：12分 横型：15分
＜タンニング利用料金＞
メンバー：1,080円 ビジター：1,620円 (縦･横同一料金)
＜お得なタンニングチケット＞
メンバー：4,320円 ビジター：6,480円 (縦･横同一料金)
＜タンニング時間＞
縦型：12分 横型：15分
＜タンニング利用料金＞
メンバー：1,080円 ビジター：1,620円 (縦･横同一料金)
＜お得なタンニングチケット＞
メンバー：4,320円 ビジター：6,480円 (縦･横同一料金)
コラーゲンマシン
カプセルの中で光を浴びて全身ハリツヤ肌へ！
コラーゲンマシンは、633nmの可視光線を出す特殊なランプを搭載した最新美容機器です。
この光が肌に直接働きかけ、本来持っているハリやツヤをよみがえらせる効果が期待出来ます。
(※画像はイメージです。)