曳舟東京
hikifune Tokyo
📢スタジオレッスン代行・休講情報📢【8/31更新】
曳舟東京店の代行・休講情報をお知らせします。
掲載のクラスは代行、もしくは休講となり、
レッスン内容や担当者に変更がございます。
ご迷惑をおかけいたしますが、お間違えのないよう、ご注意下さいませ！
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【空調復旧のお知らせ】
日頃より当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
ご不便をおかけしておりましたエアコンが復旧いたしました。
故障中の期間にご利用のお客様には、
大変ご不便をおかけしましたこと、お詫び申し上げます。
ゴールドジム曳舟東京店
#Repost @goldsgymania with @use.repost
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9/9(水)数量限定発売 | CFMホエイプロテイン カラメルプリン風味
過去に発売した限定フレーバーの中から人気のカラメルプリン風味が再販売決定！
濃厚なプリンの甘みとカラメルソースの香ばしさがあふれ出すプロテインパウダーです。
販売価格：8,640円(税込)
容量：600g
詳細はこちら
https://ggmania.jp/products/cfmpurin
#goldsgym #ゴールドジム
#Repost @goldsgym.minamiaoyamatokyo with @use.repost
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、
永吉令奈さんによる
～2部制特別セミナー 第二弾～
皆様にご好評を頂き
第二弾を開催致します！
ステージでの優雅な演出
ひときわ輝くための
Posing/WAIKING SEMINAR
ハイヒールウォーキングとステージ上での魅せ方
美しい立ち振る舞いやしなやかなポージングの方法を
お伝え致します。
ご予約はプロフィールトップの【イベント情報】から
お申込み下さい。
↓↓↓詳細はこちら↓↓↓
【特別講師】永吉令奈さん
【日時】2026年８月22日(土)
①17：00-18：00 ②18：10-19：10
【場所】ゴールドジム南青山東京
【定員】各20名
【参加費】各3,000円（税込） セミナーのみのご参加
施設利用料無料 ※ロッカー使用可
【特典】ゴールドジムミネラルウォーター
【内容】
①ウォーキング基礎
ステージ上で美しく歩くための基礎
日常の歩行も改善
持ち物：ヒール・ヒールキャップ
②ウォーキング＆ポージング
(ドリームモデル・ビキニフィットネス・ウェルネス）
ウォーキングからポージングへの所作身体の切り返し方
などを徹底解説
持ち物：ヒール・ヒールキャップ・競技コスチューム（着用されたい方のみ）
大会に出られる方は必見です!!
また大会に出る予定はないけど興味のある方も
是非この機会にご参加されてみて下さい。
お待ちしております！
【プロフィール】
2019年 MUSCLECONTEST BIKINI オーバーオール優勝
2024年 ゴールドジムJAPAN CUPウェルネス優勝
MUSCLE GATE審査員
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【夏季休館日のご案内】
日頃より曳舟東京店をご利用いただき、
誠にありがとうございます。
曳舟東京店の夏季休館日は、
◾️8月12日(水)
◾️8月13日(木)
の2日間となっております。
営業開始は8月14日(金)AM7:00〜となります。
8/12～15の4日間は、
会員種別に限らずフランチャイズ店を除く、
営業中の全国のゴールドジムがご利用可能となります。
※代々木公園店ご利用の際は、￥1,100の施設利用料が発生いたします。
ぜひこの機会に、普段とは違う環境での
トレーニングをお楽しみください。
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【キッズ空手入会キャンペーン&キックボクシング体験キャンペーン】
曳舟東京店限定でキッズ空手入会キャンペーン、キックボクシング無料体験会を実施しております！
体験ご希望のお客様はゴールドジム曳舟東京店まで！
TEL:03-5655-3939
#ゴールドジム #ゴールドジム曳舟東京 #キッズ空手 #キックボクシング
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【トレーニングサポート体験キャンペーン&入会キャンペーン】
現在8/1(土)〜8/31(月)までの間、曳舟東京店限定で
トレーニングサポート体験キャンペーンを実施しております！
下記キャンペーン内容となります。
◾️ゴールドジム曳舟東京で実施している初心者トレーニング説明会、ビギナーサポートが2週間3,300円(税込)で体験できます！
さらに入会登録料無料やゴールドジムショップで使えるクーポン贈呈などの入会キャンペーンも行っております！
皆様の体験・見学お待ちしております！
※キャンペーン内容・対象条件の詳細は店舗まで
お問い合わせ下さい。
TEL:03-5655-3939
#ゴールドジム #ゴールドジム曳舟東京 #曳舟#トレーニング
#Repost @goldsgymania with @use.repost
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ソイプロテインという選択
プロテインといえば、身体づくりを目的にホエイプロテインを摂取している人が多い。
一方で近年、トレーニング効果の最大化だけでなく、回復、睡眠、体調管理までを視野に入れた栄養戦略として、ソイプロテイン(大豆プロテイン)が改めて注目されている。
ソイプロテインは植物由来のたんぱく質でありながら、筋肉合成、疲労回復、代謝調整といった複数の生理機能に関与することが、基礎研究および臨床研究の両面から示されてきております。
#ゴールドジム #goldsgym #ソイプロテイン
SCHEDULE
スケジュール
曳舟東京
24時間営業
毎週日曜日22:00-翌月曜日7:00は施設点検のためクローズ／サウナは2:00-6:00は利用不可／4階エアロビクス・和スタジオ・格闘技・アジリティーは23:00-7:00利用不可
休館日：第2月曜日
休館日は笹塚店／ウエスト（中野）店／北千住店／練馬高野台店をご利用いただけます。休館日翌日の火曜日は7:00オープン。
Plan
会員種別料金
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
-
STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう！
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
STEP
1
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP
2
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定（任意）
- 既往歴の確認
STEP
3
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
STEP
4
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
＆今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
Facility
- トレーニングエリア
- リラクゼーションエリア
- その他のエリア
- ジムエリア
- カーディオエリア
- アジリティエリア
- 和スタジオ
- レンタルジムスペース
- 格闘技スタジオ
- エアロビクススタジオ
- タンニング
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。 「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。楽しみながらトレーニングが可能です。
アジリティエリアは走る、跳ねる、切り返すといった動作を行うスペースです。
和の空間で、心も身体もリラックスしてみませんか？初心者の方でも気軽にご参加頂けます。
※和スタジオのレンタルも可能です。
詳細はこちら
ゴールドジム曳舟東京店にはレンタルジムスペースがございます。
パワーラック・可変式ダンベル・アジャスタブルベンチを完備しております。
ご友人・ご家族とのトレーニングや集中してトレーニングを行いたい方に最適なスペースとなっております。
スペース内での撮影も可能です。フォームのチェック等にお役立て下さい。
料金：1時間 メンバー様 1,650円(税込)
ビジター様 3,300円(税込)
※友人・ご家族とのご利用は4名様まで
格闘技スタジオ完備。サンドバッグで打撃練習も可能！
日本トップクラスのインストラクターが多数在籍！スタジオプログラムなら、みんなで楽しく汗を流せます！ エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか？
オランダのトップブランドウルトラサン社のマシンを使用し、効率的に日焼けを楽しめます。
利用料金
メンバータンニング ￥1,100（税別）※ゴールドジム会員様対象
ビジタータンニング ￥1,650（税別）※ゴールドジム会員様以外の方対象
併せて、タンニングジェルもご利用下さい。
サンフレンドスーパージェル ￥200（税込）
サンマッスルッジェル ￥420（税込）
- サウナ
- コラーゲンマシン
1日のウォーミングアップから、安眠・ストレス解消、肥満減量・疲労回復・・・etc
コラーゲンマシンは女性専用（有料）です。
利用料金
￥5,500(税込)で1日1回、月に何度でもご利用可能
※ゴールドジム会員様限定の会費オプションです。
メンバー都度利用料 ￥1,100(税込) ※ゴールドジム会員様対象
ビジター都度利用料 ￥1,650(税込) ※ゴールドジム会員様以外の方対象
- ロッカー・シャワー
- プロテインラウンジ
- プロショップ
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しております。
経験＆知識豊富なスタッフになんでも聞いて下さい。
サプリメント・トレーニングウエア・ギア等、フィットネスに必要な物は全て揃っております。
会員の方は、定価の10%割引き価格でお求め頂けます。（一部商品を除く）
Movie
INFORMATION
曳舟東京
hikifune Tokyo
営業時間
24時間営業
毎週日曜日22:00-翌月曜日7:00は施設点検のためクローズ／サウナは2:00-6:00は利用不可／4階エアロビクス・和スタジオ・格闘技・アジリティーは23:00-7:00利用不可
休館日：第2月曜日
休館日は笹塚店／ウエスト（中野）店／北千住店／練馬高野台店をご利用いただけます。休館日翌日の火曜日は7:00オープン。
毎週日曜日22:00-翌月曜日7:00は施設点検のためクローズ／サウナは2:00-6:00は利用不可／4階エアロビクス・和スタジオ・格闘技・アジリティーは23:00-7:00利用不可
休館日：第2月曜日
休館日は笹塚店／ウエスト（中野）店／北千住店／練馬高野台店をご利用いただけます。休館日翌日の火曜日は7:00オープン。
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 131-0046 東京都墨田区京島1-47-10
駐車場案内
【駐車場案内】
駐車場
2台分あり
2時間まで無料
以降30分ごと100円
※事前に利用契約が必要です
※登録はメンバー様のみ
駐車場はこちら（PDF）
施設一覧
スクール
メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ
経験豊富な
インストラクターが多数在籍
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
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