イオンモール土岐
Aeonmall Toki
05グループエクササイズ
ひとりで頑張るだけが、トレーニングじゃない。
仲間と一緒に楽しみながら、
身体を動かすグループエクササイズ。
女性限定の「TEAM WOMEN`S EXERCISE」など、
自分に合った楽しみ方が見つかります。
楽しく続けることも、フィットネスの大切な力。
#ゴールドジム #GoldsGym #グループエクササイズ #フィットネス #トレーニング
04ヒップマシン
もっとお尻を意識したトレーニングを。
ヒップスラスト専用マシンなど、
お尻をターゲットにしたマシンを導入。
準備や姿勢の維持も行いやすく、お尻の収縮をしっかり感じられる。
理想のボディラインを目指すあなたへ
※設置マシンの詳細につきましては、各店にお問い合わせください。
#ゴールドジム #GoldsGym #ヒップトレーニング #ヒップアップ #ボディメイク
#リポスト - @goldsgymania by @get_multi_repost
10/14(水)発売 | ソイプロテイン 20g
現在800gサイズで展開しているキャラメル風味・カフェラテ風味に、お試しや持ち運びに便利な１回分20gサイズが新たに加わります。
気になる味を手軽に試せる1回分20gサイズ。
キャラメル風味・カフェラテ風味の飲み比べはもちろん、ジムや職場、旅行などへ持ち運びにも便利です。
販売価格：238円(税込)
商品URL：
キャラメル風味：https://ggmania.jp/products/18956f
カフェラテ風味：https://ggmania.jp/products/c756213
#ゴールドジム #goldsgym #ソイプロテイン
いつもゴールドジムイオンモール土岐店ご利用頂きまして
誠にありがとうございます。
今回は10月新商品のご案内です。
🎃大人気ベーグルの期間限定
「キャラメルパンプキンベーグル」￥249(税込)
優しい甘さのかぼちゃ生地と相性抜群の
キャラメルチップを合わせた色鮮やかなベーグルです。
🍫エリア限定スムージー
「チョコレートアサイースムージー」￥770(税込)
チョコの甘みとアサイーのさっぱりした味わいが
くせになる1杯です。
会員様じゃなくてもお買い求めいただけます。
ご希望のお客様はフロントスタッフまで
お気軽にお申し付けください。
〜お問い合わせはこちらまで〜
ゴールドジムイオンモール土岐店
TEL : 0572-44-8787
今後もお得なキャンペーン、イベント情報・新商品情報・マシン情報・営業に関するお知らせなどの最新情報を配いたします！ぜひ、フォローよろしくお願いいたします！
↓↓↓
@goldsgym.aeonmalltoki
↑↑↑
#ゴールドジムイオンモール土岐 #goldsgym #新商品#限定商品
03フリーウェイト
トレーニングの成果を支える、
充実したフリーウェイト環境。
ダンベルは1kg～91kgまで。
パワーラックやベンチも充実。
初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせてトレーニングできる。
#ゴールドジム #GoldsGym #フリーウェイト #筋トレ #ダンベル パワーラック
02カーディオバラエティ
走る、歩く、動く。
目的に合わせて選べる、充実のカーディオマシン。
最大30％傾斜のトレッドミルや、
最新システムを搭載したマシンなど、
あなたに合った有酸素トレーニングを。
#ゴールドジム #GoldsGym #カーディオ #有酸素運動 #トレッドミル フィットネス
SCHEDULE
スケジュール
イオンモール土岐
平日・土 7:00-23:00／日 9:00-20:00／祝日（平日・土）7:00-22:30／祝日（日）9:00-20:00
祝日が日曜日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日：第2月曜日
※休館日は会員種別により名古屋栄店、イオンモール熱田店を無料でご利用頂けます
Plan
会員種別料金
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
-
STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう！
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
STEP
1
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP
2
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定（任意）
- 既往歴の確認
STEP
3
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
STEP
4
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
＆今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
Facility
- トレーニングエリア
- リラクゼーションエリア
- その他のエリア
- ジムエリア
- カーディオエリア
- スタジオ
- タンニング
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
■安心トレーニングサポートはこちら
体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc
手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動！
ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。
上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。
さらに、全てのマシンにはTVモニターを完備しており、エクササイズ中も飽きる事なく、快適にご利用頂けます。
ヨガやピラティスなどのコンディショニングレッスンやダンス、ボディメイク、格闘技系クラスなど、様々なジャンルから多彩なプログラムをご用意しております。 脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択頂けます。
また、トレーナーよりお客様にあったプログラムをご提案させて頂いておりますので、ご不安な方はお気軽にご相談下さい。
インストラクターと一緒に、みんなで良い汗を流してみませんか？
■スタジオプログラム一覧はこちら
■スタジオプログラムは完成次第公表させて頂きます。
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシン 男女共用のスタンドタイプ1台と男性専用のベットタイプ1台を用意しております。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
メンバー様1回スタンド10分1,100円（税込）
メンバー様1回ベッド15分1,100円（税込）
ビジター様は、スタンド・ベッド共に1回1,650円（税込）
※縦型 13,000W（1回10分）・横型 7,300W（1回15分）タンニングマシンを置いているフィットネスクラブは多くございますが、ゴールドジム設置マシンはパワーが違います。短時間で効果がでるウルトラサン製マシンを是非お試しください。
詳細は、こちら
- ドライサウナ
- シャワールーム
- コラーゲンマシン
遠赤外線により新陳代謝を促進し、安眠・ストレス解消、肥満減少・トレーニングによる疲労の回復などが期待できます。是非、運動後のボディケアにご活用ください。
シャワールームをご用意しておりますので、運動後は汗を流して、心身ともにリセットできます！
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、石鹸のご用意がございます。
コラーゲンマシンは女性専用（有料）です。
■コラーゲンとは？
コラーゲンは、皮膚にある「線維芽細胞」によって生成されます。通常、年齢とともに線維芽細胞の働きは衰え、皮膚の組織が古くなり、肌のハリが失われていきます。
若々しいハリやキメに役立ちみずみずしく、しなやかな美しさをサポートします。
■オススメの使用方法
1回20分、使用開始してから10～12週間は、週2、3回行い、その後は週１回を目安にご利用頂く事をおすすめします。
■利用料金
￥5,500（税込）で会員種別の利用範囲内で、1日1回 月に何度でもご利用可能
※ゴールドジム会員様限定の会費オプションです。
メンバー都度利用料 ￥1,100（税込）
※ゴールドジム会員様対象
ビジター都度利用料 ￥1,650（税込）
※ゴールドジム会員様以外の方対象
- パウダールーム
- ロッカールーム
- プロテインバー
- プロショップ
トレーニング後にお出かけの予定があっても安心！
広々としてパウダースペースでご利用頂けます。
お荷物のサイズにあわせてご選択頂けるよう、様々なタイプのロッカーをご用意しております。
また、会員様には個人契約ロッカーも月々1,100円（税込）でご用意しておりますので、毎回持参されるのがお手間なシューズやアメニティグッズなどを、店舗で保管頂けます。
美味しく、栄養満点なプロテインドリンクやサプリメントフーズ等をご用意しております。
プロテインはミックスベリー、チョコ、クッキー&クリーム、バナナシェイク、ヨーグルト、ストロベリーなど豊富なフレーバーから選択でき、BCAA、グルタミン、クレアチンなどのアミノ酸をトッピングする事も可能です！
トレーニング後、急いでいる方も安心！プロテインをテイクアウトできます！ お仕事の途中！ランチの後に！買い物の途中で！
トレーニング後だけでなくても気軽にプロテインをオーダーできます。
トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。
会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。 もちろん、会員でない方もお買い物頂けます。
また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。
サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
■フィットネスショップカタログ記載商品の注文可能です。
店舗に問い合わせください。
フィットネスクラブカタログはこちら
https://thinkfitness.meclib.jp/library/books/FS_CATALOG/book/#target/page_no=1
Movie
INFORMATION
イオンモール土岐
Aeonmall Toki
営業時間
平日・土 7:00-23:00／日 9:00-20:00／祝日（平日・土）7:00-22:30／祝日（日）9:00-20:00
祝日が日曜日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日：第2月曜日
※休館日は会員種別により名古屋栄店、イオンモール熱田店を無料でご利用頂けます
祝日が日曜日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日：第2月曜日
※休館日は会員種別により名古屋栄店、イオンモール熱田店を無料でご利用頂けます
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 509-5122 岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372-1イオンモール土岐内
◆お車でお越しの方へ
【多治見方面からお越しの方】
①国道19号線/県道421号を進み東方向へ進み出口を左折
②イオン駐車場へ入りエリアCへ進む
③左手がゴールドジム土岐
【土岐方面からお越しの方】
①国道19号を南西方向に進み出繰りをでる
②分岐を左折し直進
④イオン駐車場入り口を入りエリアCへ進む
⑤左手にゴールドジム土岐
駐車場案内
【駐車場案内】
無料駐車場約3600台
施設一覧
スクール
メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ
経験豊富な
インストラクターが多数在籍
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
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