施設案内
Facilities
- ジム
- スタジオ
- 露天風呂
- サウナ
- 岩盤浴
- 室内風呂
- タンニング
- マッサージルーム
- ジュースバー
- プロショップ
ジム
目的別に効果的なウェイトトレーニングが可能。
トレーニング環境・器具の充実度はワールドクラス!
まずは眠っている筋肉を呼び覚ますことから!
最新のカーディオ(有酸素)マシン(ランニングマシン、 クロストレーナー、バイク等)と充実度の高いウェイトトレーニングマシンをラインナップいたしました。
トレーニング環境・器具の充実度はワールドクラス!
まずは眠っている筋肉を呼び覚ますことから!
最新のカーディオ(有酸素)マシン(ランニングマシン、 クロストレーナー、バイク等)と充実度の高いウェイトトレーニングマシンをラインナップいたしました。
スタジオ
開放感あふれるスタジオ!
広々空間で爽快なエクササイズを!
目的に合わせた豊富なメニュー。アナタに合ったスタジオプログラムがきっと見つかる! エアロビクスやダンスなどのアクティブなレッスンや、人気のヨガやバランスボールなどを使ったコンディショニング系のプログラムを多数ご用意。広々快適スタジオでアナタの目的に あったエクササイズが必ず見つかります。インストラクターと 一緒にいい汗流しましょう。
広々空間で爽快なエクササイズを!
目的に合わせた豊富なメニュー。アナタに合ったスタジオプログラムがきっと見つかる! エアロビクスやダンスなどのアクティブなレッスンや、人気のヨガやバランスボールなどを使ったコンディショニング系のプログラムを多数ご用意。広々快適スタジオでアナタの目的に あったエクササイズが必ず見つかります。インストラクターと 一緒にいい汗流しましょう。
露天風呂
開放的な空間でゆっくりとおくつろぎください。
サウナ
サウナでゆっくりとお寛ぎください。
岩盤浴
温められた良質の岩石より放射される遠赤外線の「温熱効果」で、新陳代謝が促進されます。余分な老廃物を大量の汗と一緒に排出。アトピー、便秘症、腰痛など様々な症状の改善に効果があります。岩盤浴はエクササイズプログラム開催時以外無料でご利用いただけます。
室内風呂
広々とした温浴スペースの室内風呂はゆったりとリラックスしながら運動後の疲れを癒してくれます。
タンニング
ゴールドジムでは、世界的に有名で品質に定評のあるオランダ「ウルトラサン」社製の 業務用タンニングマシンを導入しております。
安全に、効率よく、快適に、健康的に 日光浴や日焼けを楽しんでいただけるようになっています。
(※画像はイメージです。)
(※画像はイメージです。)
マッサージルーム
気持ちよく汗を流した後は、筋肉の疲労をほぐすマッサージルームをご利用ください。高級感ただよう癒しの空間で心身共にリラックス。
ジュースバー
ジュースバーでは、美味しくて栄養満点のプロテインドリンクを各種ご用意しております。 しっかり摂取して身体の内側から健康になりましょう!
プロショップ
ゴールドジムならではの豊富なサプリメントも販売。サプリメントの摂り方、小物の使い方など、何でもお気軽にスタッフにご相談ください。