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浜松静岡

Hamamatsu Sizuoka

【マシン増設のお知らせ🏋️】
いつもゴールドジム浜松静岡店をご利用いただき、誠にありがとうございます!
このたび、ジムエリアのさらなる充実に向けて、11月中に新たなトレーニングマシンの増設を予定しております!
今回導入予定のマシンはこちら👇
🔸 Nautilus デュアルケーブル
🔸 CENTR 自走式トレッドミル
トレーニングの幅がさらに広がり、より充実したトレーニング環境をご提供できるよう準備を進めております!
今後も皆様にご満足いただける施設づくりを目指してまいります。
マシンの導入をぜひ楽しみにお待ちください!🔥
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
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#Repost @ironman_japan with @use.repost
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月刊『IRONMAN2026年12月号』(11月12日発売)

■巻頭特集
日本トップ選手の進化と武器
扇谷開登の背中/刈川啓志郎の背中/荻島順子の脚
加藤直之の丸み/藤原彩香の筋量

■ワイド特集
ベンチプレス100kgを突破せよ!
鈴木佑輔/川島達也

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【浜松静岡】
avex dance master
新規入会キャンペーン実施中!
今回の特典は、受講生にも大人気のadmグッズをプレゼント!
キャンペーン開催期間は2026年12月30日まで!
このお得な機会に、ダンスを始めてみませんか?

☆キッズクラス(小学生)
・水曜日 ①16:40~17:40(初級クラス)
     ②17:45~18:45(入門クラス) 

※注意事項※
・期間内の入会手続きでキャンペーン適用となります。
・キャンペーン適用での入会の場合は継続3カ月を必須とさせていただきます。

スクールの詳細は、avex dance masterのHP、
ゴールドジム浜松静岡店HPからもご覧いただけます。
→ https://www.goldsgym.jp/shop/18083/school

また、浜松静岡店インスタグラムではジム、スクール、ショップなどの
キャンペーン情報、マシン紹介などを配信しております。
是非、フォローをお願いします!

ご不明点などございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ゴールドジム浜松静岡店 ☏053-459-3838
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【学生メンバー様の卒業研究にご協力をお願いいたします!】
いつもゴールドジム浜松静岡店をご利用いただき、誠にありがとうございます!
このたび、当店をご利用いただいている学生メンバー様が、卒業研究の一環としてアンケート調査を実施されております。
店内にご案内POPを掲示しておりますので、ご覧いただき、ぜひ皆様のご協力をお願いいたします!
皆様からのご回答が、学生メンバー様の研究の大きな力となります。

ゴールドジム浜松静岡店は、夢に向かって頑張る学生メンバー様を応援しています!

#ゴールドジム #ゴールドジム浜松静岡 #浜松ジム #卒業研究 #アンケートご協力のお願い #学生応援

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#Repost @goldsgym.japan with @use.repost
・・・
11月9日(月)、ゴールドジム・ベースボールクラブが、オーストラリア代表チームとの親善試合を開催します。
今回は、ゴールドジム・全府中野球倶楽部の合同チームとして対戦します。
当日は、東京ガールズチアリーダーやゴールドジムのボディビルダーも応援に参加します。
入場無料ですので、ぜひ会場にお越しいただき、選手たちへの温かいご声援をお願いいたします。
 
■ 開催概要
日時:2026年11月9日(月)
開場:11:00予定
試合開始:12:00予定
会場:府中市民球場
入場料:無料
 
※駐車場は関係者専用のため、公共交通機関をご利用ください。
※最新情報はゴールドジム・ベースボールクラブ公式Xをご確認ください。

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【サポート付き2週間体験が半額!】

「ジムに興味はあるけれど、初めてで不安…」
そんな方も、この機会にゴールドジムでトレーニングを始めてみませんか?

サポート付きの2週間体験を、
通常6,600円 → 3,300円(税込)でご利用いただけます。

実施期間:2026年11月30日(月)まで
対象:本キャンペーンの掲示店舗限定

ご不明点ございましたらゴールドジム浜松静岡店までお問い合わせください

#ゴールドジム#ジム体験 #ジム初心者 #トレーニング #運動習慣

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【🔥増床リニューアル記念イベント 第2弾🔥】
ゴールドジム浜松静岡店の増床リニューアルを記念して、特別イベントを開催!
今回は 牛山さんによるトレーニングイベント を開催いたします💪
トップレベルのトレーニングを学べる貴重な機会です!日々のトレーニングのレベルアップを目指す方は、ぜひご参加ください!
📍 会場:ゴールドジム浜松静岡店
📅 開催日時・参加料金などの詳細は、告知をご確認ください。
🎫 お申し込みはLivePocket(ライブポケット)から!
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
#ゴールドジム #ゴールドジム浜松静岡店 #増床リニューアル #リニューアル記念イベント #牛山さん #トレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #浜松 #フィットネス

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SCHEDULE

スケジュール

浜松静岡

24時間営業
毎週日曜21:00-月曜7:00はクローズ/第3月曜日は休館、翌火曜7:00オープン(祝日の場合は月曜7:00オープン)
休館日:第3月曜日
休館日は会員種別により名古屋金山店/安城コロナワールド店/イオンモール土岐店を無料利用可。

Plan

会員種別料金

浜松静岡

Hamamatsu Sizuoka

レギュラーメンバー

フルタイム

¥ 9,000 / 月

(税込9,900円)

24時間営業

中学生

¥ 5,500 / 月

(税込6,050円)

全営業日7:00〜22:00/

ファミリー(2名)

¥ 7,200 / 月

(税込7,920円)

全営業時間

ファミリー(3名)

¥ 6,000 / 月

(税込6,600円)

全営業時間

シェイプエクスプレス

¥ 7,000 / 月

(税込7,700円)

全営業時間

ハイスクール会員

¥ 7,000 / 月

(税込7,700円)

月~土・祝日 7:00~22:00/日 全営業時間

ウィークエンド

¥ 7,500 / 月

(税込8,250円)

土・日・祝 全営業時間

ミッドナイト

¥ 7,500 / 月

(税込8,250円)

月〜土・祝 23:00〜7:00

スチューデント

¥ 7,500 / 月

(税込8,250円)

全営業時間

デイタイム

¥ 8,000 / 月

(税込8,800円)

月〜土 7:00〜18:00

ゴールド

¥ 14,000 / 月

(税込15,400円)

全営業時間

  1. STEP 1

    お支払額を
    シミュレーション

    お支払額を
    シミュレーション

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

  2. STEP 2

    入会お申込み
    手続き

    入会お申込み
    手続き

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

  3. STEP 3

    クレジットカードで
    決済

    クレジットカードで
    決済

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

  4. STEP 4

    ご来店での
    お手続き

    ご来店での
    お手続き

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

ご来店

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

About Gym

ジムについて

初心者トレーニング説明会

全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。

How it Works

具体的なメニュー

STEP 1

COUNSELING

カウンセリング

カウンセリング

  • トレーニング内容・効果の説明
  • トレーニングの目的確認
  • 目標設定
  • 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP 2

HEALTH CHECK

健康状態のチェック

健康状態のチェック

  • 血圧・心拍数の測定
  • 体重測定(任意)
  • 既往歴の確認
STEP 3

LECTURE

マシンの使い方レクチャー

マシンの使い方レクチャー

  • 基本マシンの正しいフォーム説明
  • 重量設定の目安指導
  • 呼吸法や注意点の解説
STEP 4

TRAINING & ADVICE

実践トレーニング&今後のアドバイス

実践トレーニング
&今後のアドバイス

  • 実際に数種目を体験
  • フォームの細かい修正
  • 今後のメニュー提案

Facility

施設紹介

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能! トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。 海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

 ■安心トレーニングサポートはこちら

Movie

店舗紹介動画

INFORMATION

店舗情報

浜松静岡

Hamamatsu Sizuoka

営業時間

24時間営業
毎週日曜21:00-月曜7:00はクローズ/第3月曜日は休館、翌火曜7:00オープン(祝日の場合は月曜7:00オープン)
休館日:第3月曜日
休館日は会員種別により名古屋金山店/安城コロナワールド店/イオンモール土岐店を無料利用可。

電話番号

053-459-3838

所在地・アクセス案内

〒 430-0933 静岡県浜松市中央区鍛冶町100-1ZAZACITY浜松中央館 2F

車でお越しの方へ
【浜松西IC側からのアクセス】
①そのまま東名高速道路を進み、三方原PA-三方原スマートICで高速道路を降りる
②伝馬町まで国道257号を進む
③鍛冶町の中央柳通りまで進む
④前方右側がザザシティ中央館になります。

【浜松IC側からのアクセス】
①中区の中央柳通りまで県道312号と東海道/国道152号を進む
②右折して、中央柳通りに入る
③前方右側がザザシティ中央館になります。

駐車場案内

【駐車場案内】

【提携駐車場】

日管大手門パーキング/ ジャンボパーキング
24時間営業、駐車台数 200 台以上
ゴールドジム利用時に限り3 時間無料・ 4.5 時間 40 円
(ゴールドジムショップ・ラウンジなど400 円(税込)ご利用で 4.5 時間無料)

5分程歩きますが、早歩きで店舗までいくとウォーミングアップ
代わりとなり、直ぐにトレーニング開始できます!!

市営ザザシティ駐車場
営業時間7:00~25:00 駐車台数651台
ショップやラウンジ利用2,000円(税込)で80分無料
(平日は最初の20分間無料、以降20分毎に100円、上限料金(24時間毎)1,000円)
詳細は こちら

【上記以外の駐車場について】
ジムorショップ利用の方に、近隣駐車場が停められる駐車券(Pクーポン)を特別価格70円(税込)にて提供中!

【駐輪場案内】

【駐輪場】

ザザシティ北/南に市営の駐輪場あり(133台駐輪可)
詳細はこちら

【バイク・原付駐車場】
近隣に24時間100円の駐車場・駅前に無料駐車場あり
詳細はこちら

施設一覧

24h営業 有料駐車場 駐輪場 ドライサウナ スタジオ 女性専用エリア コラーゲン女性専用 日焼け男性専用 日焼け男女兼用 プロテインラウンジ 加圧サイクル 有料サポート 無料サポート
スクール

スクール

メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ

スタジオ

経験豊富な
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。