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2021-07-09
パーソナルトレーニングコースのご案内｜浦安千葉
ゴールドジム浦安千葉店にて、地域最安値パーソナルトレーニングを開始致しました！
料金は、地域最安値の1ヵ月週1回（全4回）の26,000円(税込)コースからご用意しております。
こちらのコースには、施設利用料・トレーニングウェア上下・シューズ・バスタオル・小タオル、トレーニング後のプロテインが含まれている為、手ぶらでご利用頂けます。
【日本有数大規模ジム】
ゴールドジム浦安千葉店には一般的なパーソナルジムと違い、フリーウェイトトレーニングとマシントレーニングを導入しており、またフィールドエリア・格闘技スタジオ・温泉・サウナも完備しております。
【トレーニング】
■フリーウェイトトレーニングの特徴
ダンベルやバーベルを使用するフリーウェイトトレーニングは、動作を安定させる為に様々な筋肉が動員される事で、より多くの筋肉やインナーマッスルを鍛える事が出来ます。
■マシントレーニングの特徴
ダンベルやバーベルを使うフリーウェイトと違い、動作の軌道が安定しており低重量で実施出来る為、トレーニング経験の浅い方でも、怪我の可能性が低く安全にトレーニングが出来ます。
フリーウェイトトレーニングとマシントレーニングを組み合わせることで、より効果を引き出すことが可能です。
【圧倒的な指導力】
ゴールドジム浦安千葉店のパーソナルトレーナーは、厳しい社内試験を合格したトレーナーのみで構成されています。経歴は、現役ボディビル選手、パワーリフティング選手などいずれも実践者として様々な経験を積んでおります。
また、ゴールドジム浦安千葉店では、今注目の加圧サイクルトレーニングも採用しております。
【食事】
ボディメイクにおいて大切なことは健康を第一に考えた食生活です。
ゴールドジム浦安千葉店では、お客様の普段の食生活に則った栄養バランスの良い食事の提案を行います。
例えば、コンビニ中心の食事であれば、コンビニ食で栄養バランスの良い食事の提案が可能です。
知識と経験に基づいたストレスが無く、継続しやすい食事を提案させて頂きます。
【リカバリー】
トレーニングによる疲労は、早く回復すればするほどトレーニング効果が出やすくなります。
リカバリーを促すアイテムや加圧サイクルトレーニングにより成長ホルモンを大量分泌することでリカバリーを促します。
骨盤矯正や姿勢改善を行えるリカバリーアイテムもございますので、身体の歪みや痛みのある方にもオススメです。
【感染症徹底的な対策】
ゴールドジム浦安千葉店は、ＦＩＡ（フィットネス産業協会）に加盟しており、国が認可したガイドラインに基づいて、感染症対策を行っている為、安心して施設をご利用頂けます。
皆様、ゴールドジム浦安千葉店には、トレーニング効果を最大限引き出せる環境が整っていることをご理解頂けましたでしょうか？
詳細や館内の様子をご覧になりたい方は、無料見学も行っておりますので、お気軽にお越しください。
皆様が目的を達成できるよう、スタッフ一同精一杯サポートさせて頂きます。
【ゴールドジム浦安千葉店】
住所：〒 279-0002 千葉県浦安市北栄1-13-25
西友パートⅡ5F
営業時間：月曜～土曜・祝/7:00～23:30 日曜/9:00～20:00（休館日：第2月曜日 夏季・年末年始）
電話番号：047-304-2828
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