笹塚店のプールにて実施されている泳法、アクアレッスンについて紹介いたします。
ビジター、他店所属の方でも参加可能です。(水着、ゴーグル、スイミングキャップをお持ちください)
火曜
11:00~ ウォーキング
11:40~ ビギナークロール
水曜
10:15~ アクアコンディショニング
11:30~ クロール・背泳ぎ
12:10~ 平泳ぎ・バタフライ
木曜
10:45~ ウォーキング
11:25~ 月替わりレッスン(泳法)
日曜
10:15~ アクアウォーキング
11:10~ フォーミングスイム
レッスン後はプールサイドの準天然光明石温泉でリラックスしましょう。
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