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2024-10-18
無料サポートのご案内｜京都今出川
ゴールドジム京都今出川店で受けられる無料サポートのご案内です。
【初心者トレーニング説明会】
ジム、トレーニング未経験の方や初心者の方にお勧めのサポート。
計6回のプログラムでお客様の目標設定、栄養カウンセリング、
プログラム作成など行いながら進めていきます。
説明会終了後も「ビギナーサポート」「オリジナルサポート」
等の無料サポートを継続的に受けられます。
※詳しくはこちら
【ＢＩＧ３（フリーウエイト）説明会】
ＢＩＧ３（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）に加え、
その他フリーウエイト種目の計6種目を6回かけて徹底的にご案内。
マシンでのトレーニングに慣れてこられた方や
フリーウエイトにチャレンジしてみたい方にお勧めです。
説明会終了後も「ビギナーサポート」「オリジナルサポート」
等の無料サポートを継続的に受けられます。
※詳しくはこちら
【サプリメント講習会】
サプリメントの効果、摂取方法・タイミング、適切な摂取量、
目的に合わせた選択方法など、情報量が多すぎてサプリメントに
対し不安や疑問を抱えられている方にお勧めのサポート。
普段の食事内容やライフスタイルなどをお伺いしながら
お勧めのサプリメンテーションをご案内いたします。
※詳しくはこちら
【ＢＥＣＯ説明会】
水中用エクササイズアイテム「ＢＥＣＯ」を使用したエクササイズを
紹介するプール内でのトレーニングサポート。
ただプールで泳ぐ・歩くだけでなくＢＥＣＯを使用することで
消費カロリー向上、筋力アップの効果を期待できます。
※詳しくはこちら
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