イベント
2025-03-21
【スタジオイベント開催！】股関節の硬さに悩む人のための「スムーズに開脚がしやすくなるワークショップ」
無理に押し広げるストレッチではなく、リリース・ストレッチ＆筋トレを効果的に組み合わせることでヨガのポーズも軽やかに！初心者も大歓迎。いつもとは違うアプローチで開脚の変化を実感してみませんか？
〈こんな方にオススメ〉
・股関節が硬く、開脚がつらいと感じる人
・なかなか柔らかくならないと悩んでいる人
・ポーズをより快適に美しくしたい人
■講師名 あきやまゆきこ
■開催日 2025年5月5日（月・祝日）
■イベント時間 13：00～15：00
■参加費 ※イベントのみご参加の場合施設ご利用料は不要
メンバー様 2.750円（税込）（都度利用福利厚生法人様含）
ビジター様 3.850円（税込）
■ご予約方法
https://t.livepocket.jp/e/5bbl1
当日マイチケットをご提示くださいますようお願い致します。
※キャンセルの場合、返金は致しかねます。
■持ち物
・水分補給用のドリンク
・汗拭き用タオル※レンタルタオルのご用意もございます
・ヨガマット※無料貸出あり 動きやすい服装・水分補給用のお飲み物
■場所 南青山店 スタジオ
ゴールドジム南青山東京
◆TEL：03-3400-2020
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