施設案内
Facilities
- ジムエリア
- カーディオトレーニングエリア
- スタジオ
- アリーナ
- ロッカー
- 個人契約ロッカー
- パウダールーム
- シャワールーム
- サウナ
- コラーゲンマシン
- タンニング
- ショップ
- 女性エリア
ジムエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです。
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
トレーニング、ボディメイクに集中できる環境をご用意しております。
■安心トレーニングサポートはこちら
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
トレーニング、ボディメイクに集中できる環境をご用意しております。
■安心トレーニングサポートはこちら
カーディオトレーニングエリア
ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。
もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。
上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。
トレッドミル（ウォーキング、ランニング）や2種類のフィットネスバイク（自転車）、クロストレーナーなど、種類豊富に揃えております。
全てのマシンにはTVモニターを完備しており、エクササイズ中も飽きる事なく、快適にご利用頂けます。
もちろん、外出してのランニングもフロントでお申し出頂ければ可能です。
もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。
上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。
トレッドミル（ウォーキング、ランニング）や2種類のフィットネスバイク（自転車）、クロストレーナーなど、種類豊富に揃えております。
全てのマシンにはTVモニターを完備しており、エクササイズ中も飽きる事なく、快適にご利用頂けます。
もちろん、外出してのランニングもフロントでお申し出頂ければ可能です。
スタジオ
ヨガやピラティスなどのコンディショニングレッスンや楽しく音楽に合わせてエクササイズできるプログラム、ダンス、ボディメイク、エアロビクス、格闘技系クラスなど、様々なジャンルから多彩なプログラムをご用意しております。
脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択頂けます。
各スタジオの有料貸し切り予約は コチラ
脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択頂けます。
各スタジオの有料貸し切り予約は コチラ
アリーナ
多目的に運動が楽しめる吹き抜けの開放的な体育館。
バスケットフルコート２面分の広大なスペースで様々なスポーツをお楽しみいただけます。
各種イベントや大会でのレンタルコートも承っております。(有料)
ご希望の際はお気軽にお問合せ下さいませ。
ロッカー
トレーニングウェアへお着替え頂けるスペースで、ウェアやその日のお荷物を預ける事のできる無料ロッカーです。
ロッカーのサイズは場所によって大小異なり、その日に応じてお好きなロッカーをお選び頂けます。
ロッカーのサイズは場所によって大小異なり、その日に応じてお好きなロッカーをお選び頂けます。
個人契約ロッカー
個人契約ロッカーもご用意しております。
ジムで利用されるインシューズ、トレーニングベルトなどの持ち運ぶ手間を省くことができます。(食品を除く)
1ヶ月 ￥1,100（税込）にてご利用頂けます。
（画像はイメージです）
ジムで利用されるインシューズ、トレーニングベルトなどの持ち運ぶ手間を省くことができます。(食品を除く)
1ヶ月 ￥1,100（税込）にてご利用頂けます。
（画像はイメージです）
パウダールーム
女性・男性ともに常に綺麗な状態でご利用頂けるよう整えております。
身だしなみもしっかりチェックできます。
身だしなみもしっかりチェックできます。
シャワールーム
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。
(固形石鹸、ボディソープ、シャンプー設置)
(固形石鹸、ボディソープ、シャンプー設置)
サウナ
一日のウォーミングアップから、安眠、ストレス解消、肥満減量・疲労回復効果があります。
コラーゲンマシン
コラーゲンマシンのご利用は、お電話で予約可能です。
会員様 都度￥1,430（税込）
非会員様 都度￥1,980（税込）
月会費にプラス￥5,500（税込）
1日1回、月に何度でもご利用可能なオプションもご用意しています。
※女性限定
タンニング
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンのスタンドタイプをご用意しております。
安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
タンニングマシンは、お電話での当日予約が可能です。
会員様 都度￥1,100（税込）
非会員様 都度￥1,650（税込）
スタンドタイプ(男女兼用) ※１回１０分
ベッドタイプ (男性限定) ※１回１５分
ショップ
身体づくりに欠かせないプロテインなどのサプリメントはもちろん、トレーニングウェアやトレーニングベルトなどのフィットネスアイテムが充実しています。
会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）
もちろん、会員でない方もお買い物頂けます。
サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）
もちろん、会員でない方もお買い物頂けます。
サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
女性エリア
女性でも安心！
しっかりとトレーニングができる女性専用のスペースがございます！
◼︎女性専用パワーラック1台完備。
◼︎女性専用ダンベル１Kg～10Kg設置
◼︎女性専用ストレッチエリア完備