千葉ニュータウン

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！ 
厳選されたマシンはもちろん、フリーウエイトも充実！
パワーラックは6台設置。アジリティエリアではアスリートに人気のロープトレーニングも行えます。
トルクフィットネス製の多目的ラックも設けています。
また、女性専用エリアもご用意しております。

■グルートドライブ
ゴールドジムの中でも限られた店舗にしか導入されていない貴重なマシン。ヒップスラストなどヒップエクササイズ専用マシンで、女性のボディメイクには必須なマシンです。

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体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc
手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動！ 　

ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。 上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。

さらに、全てのマシンにはTVモニターを完備しており、エクササイズ中も飽きる事なく、快適にご利用頂けます。

ウェイトトレーニング、有酸素運動のほかにもロープやサンドバッグ、TRXなど様々なトレーニングが出来る環境を提供しております。平日はアジリティエリアを使って15分間のサーキット形式のトレーニングも行っております。

実施日
月曜19:30～、火曜11:30～、水曜11:30～、木曜19:30～、金曜19:30～

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女性の方も安心してご利用頂けるよう女性専用エリアを設けております。
こちらにはパワーラックを１台、ダンベルを1㎏～10㎏に加えてベンチプレス台も1台ご用意しております。

ヨガやピラティスなどのコンディショニングレッスンやダンス、ボディメイク、格闘技系クラスなど、様々なジャンルから多彩なプログラムをご用意しております。 脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択頂けます。
また、トレーナーよりお客様にあったプログラムをご提案させて頂いておりますので、ご不安な方はお気軽にご相談下さい。
インストラクターと一緒に、みんなで良い汗を流してみませんか？
スタジオスケジュールはこちら！

2面のゲージでゴルフ、ティーバッティングが可能に！
卓球台も2台設置しておりますのでご家族・ご友人とのコミュニケーションの場にご利用ください。
野球ボール（軟式）、卓球セット（ボール・ラケット）は全てレンタル可能です。バット・クラブはご持参の上、ご利用くださいませ。
■メンバー様
・利用料：無料
・前日から予約可能（1枠30分～最大60分まで）
※レンタルボール・レンタル卓球ラケット等のレンタルは別途100円（税込）頂戴いたします。
■ビジター様
・利用料　各種 30分：660円（税込）60分：1,100円（税込）
・当日のみ予約可能（1枠30分～最大60分まで）
※上記の金額で各種レンタルボール、レンタル卓球ラケット付き

お荷物のサイズにあわせてご選択頂けるよう、様々なタイプのロッカーをご用意しております。また、会員様には個人契約ロッカーも月々1,100円(税込)でご用意しておりますので、毎回持参されるのがお手間なシューズやアメニティグッズなどを、店舗で保管頂けます。

トレーニング後にお出かけの予定があっても安心！

広々としてパウダースペースでご利用頂けます。

シャワールームをご用意しておりますので、運動後は汗を流して、心身ともにリセットできます！
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、石鹸のご用意がございます。

遠赤外線により新陳代謝を促進し、安眠・ストレス解消、肥満減少・トレーニングによる疲労の回復などが期待できます。是非、運動後のボディケアにご活用ください。

ミストサウナは超微細な粒子が体の芯部まで温めてくれます。またデトックス効果が非常に高く、健康と美容の相乗効果が期待できます。トレーニング後のつかれた身体をリセットしてくれます。

世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシン、スタンドタイプ／ベッドタイプをそれぞれ1台ずつご用意しております。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。

メンバー様1回スタンド　10分間1,100円(税込)
メンバー様1回ベッド　　15分間1,100円(税込)
ビジター様1回スタンド　10分間1,650円(税込)
ビジター様1回ベッド　　15分間1,650円(税込)

併せて、タンニングジェルもご利用下さい。
サンマッスルジェル￥420（税込）
サンフレンドジェル￥200（税込）

（※画像はイメージです。）

【女性専用・店頭予約制】
アメリカで大人気の最新美容機器　コラーゲンマシンが2台も完備しています。
1回20分、使用開始してから10～12週間は、週2、3回行い、その後は週１回を目安にご利用頂く事をおすすめします。

【月会費】
5,500円(税込)

【都度利用】
・メンバー様：1,430円(税込)
・ビジター様：1,980円(税込)

（※画像はイメージです。）

美味しく、栄養満点なプロテインドリンクやサプリメントフーズ等をご用意しております。 プロテインはミックスベリー、チョコ、クッキー&クリーム、バナナシェイク、ヨーグルト、ストロベリーなど豊富なフレーバーから選択でき、BCAA、グルタミン、クレアチンなどのアミノ酸をトッピングする事も可能です！トレーニング後、急いでいる方も安心！プロテインをテイクアウトできます！ お仕事の途中！ランチの後に！買い物の途中で！ トレーニング後だけでなくても気軽にプロテインをオーダーできます。
こちらはゴールドジム会員様以外でもご利用いただけます。

■メニューはこちら

トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。
会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。 もちろん、会員でない方もお買い物頂けます。
また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。
サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。