聖蹟桜ヶ丘東京

Seiseki Sakuragaoka Tokyo

施設案内

Facilities
  1. ジムエリア
  2. カーディオエリア
  3. 女性専用エリア
  4. スタジオ
  5. 床暖スタジオ
  6. ロッカールーム
  7. プロショップ
  8. ラウンジ

ジムエリア

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです! 年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。 海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

カーディオエリア

ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。 上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。

女性専用エリア

女性のお客様には更に、トレーニング、ボディメイクに集中できるよう女性エリア専用のトレーニングエリア、ストレッチエリアを設けております。ダンベルやパワーラックを完備しており、他の店舗にはないベンチプレス台もご用意しております。

スタジオ

エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。 インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

床暖スタジオ

床からじんわりと伝わる温かい空間の中でヨガやストレッチなどコンディショニング系のプログラムの提供をさせていただきます。

ロッカールーム

個人契約ロッカーもあり、清潔に保たれています。

プロショップ

フィットネスに必要なものは全て揃います
 経験&知識豊富なスタッフに何でも聞いてください! トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10%割引価格でお求め頂けます(一部商品を除く)。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。

ラウンジ

トレーニング後のリラックスタイムや仲間との交流に!!美味しく、栄養満点なプロテインドリンク、サプリメントフーズ等もご用意いたします。 どうぞごゆっくりおくつろぎください。