有料スクール
Schools
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キッズ・ジュニアスイミング
水中での全身運動により、身体の発達、心肺機能の向上、運動神経の発達をもたらします。4泳法の取得をメインに、水の特性を活かした楽しながら行えるトレーニングも取り入れ、子供達の身体能力を伸ばしていきます。
【講師からのコメント】
キッズスイミングは、進級やテストといった壁を設けず、皆が伸び伸びと遊びながら泳ぎを覚えるクラスです。４泳法のマスターはもちろんのことですが、それに終始せず、水中での遊びを行うことで「体の動かし方」を楽しみながら覚えていきます！水の抵抗を利用して、水泳以外のスポーツにも役立つような、身体に負担を与えないトレーニングを行ったりもします。陸上では絶対にできない動きで運動神経を養い、お子様の体力と健康の増進、健やかな発育の為にも、是非ゴールドジム仙台サンプラザ店のキッズスイミングをご利用ください！
| 入会金 |
5,500円(税込)
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| 月会費 |
週1回6,600円（税込）
週3回8,800円（税込）
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| 実施日時 |
月曜日、木曜日、金曜日
16：00～17：00
17：00～18：00 |
キッズ・ジュニアダンス
ダンス経験が全く無い方でも、エイベックスで活躍するプロのダンサーが ダンスの基本、躾、挨拶から親切・丁寧に指導致しますので初心者でも安心して受講できるプログラムです。３ヶ月に一度のスキルテストにより個々の能力に合わせたきめ細やかな指導を 実践し夢への実現までバックアップしていき、ダンス初心者からプロを目指す方まで幅広く、楽しんで頂けるプログラムです。
■詳細はこちら
エイベックス・ダンスマスター公式サイト
仙台サンプラザエイベックス・マスター公式サイト
体験レッスン予約フォームはこちら
紹介VTR映像はこちら
【木曜日講師からのコメント】
木曜日担当講師：manapy
ダンスの楽しさ、表現することの楽しさを第一に考えて基本的な体の使い方など、丁寧に指導させて頂きます！ 是非、私達と一緒に楽しみながら成長していきましょう！
【金曜日講師からのコメント】
金曜日担当講師：Rin
初心者の子でも楽しむ気持ちをベースにダンスはもちろん、心身共に皆で一緒に成長できる環境になるようサポートさせて頂きます！ 皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！！
| 入会金 |
11,000円（税込） |
| 月会費 |
7,040円（税込） |
| 実施日時 |
キッズ入門クラス 木曜日 16:00～17:00
キッズ初級クラス 木曜日 17:10～18:10
キッズ初級クラス 金曜日 17:00～18:00
見学・体験随時受付しております。
ご予約は体験レッスン予約フォームまたは、
店舗までお電話をお願い致します。 |
キッズ・ジュニア運動・体操教室
ゴールドジムトレーナーによる、小学生対象の体育教室のクラスです。
特定のスポーツに向けたトレーニングではなく、あらゆるスポーツをこなせるようになる身体作りを目的として、様々なトレーニングを遊びを通して行います。
道具を使う動作はもちろん、自身の身体を理解し、思うように動かせるようになる事がこのクラスの最大の目標です。
新アイテム導入のお知らせ
クリスマス特別教室
「講師からのコメント」
小学生のお子様達はゴールデンエイジと呼ばれる世代におり、様々な能力がこのタイミングで完成されていきます。
この期間になるべく多くの動きを学習し、それを自由に使いこなせる事が、スポーツを楽しみ、より熱中し、成長していくことへの道として有効だと考えています。楽しみながら、スポーツ万能を目指しましょう。
クリスマス特別教室
| 入会金 |
5,500円（税込） |
| 月会費 |
6,600円（税込） |
| 実施日時 |
日曜 16：30～17：30
（実施場所：ゴールドジム仙台サンプラザ店内スタジオ） |
スイミング
流水運動とは？
水の中で超音波を発生させ、その流れを体に当てながら行う運動法です。運動が苦手な方や、肩こり、腰痛などでお悩みの方に、効果が見込めます。
◆レッスンの効果◆流水による皮膚振動は皮膚の感覚受容器（痛覚・圧覚・冷覚・温覚・触覚) を心地よく刺激し、第２の脳と言われる皮膚刺激によって脳の活性化に役立ちます。
流水によるフラッター（３次元筋肉運動）によって他力による筋肉運動が可能になります。
揺れが心地よいゆらぎを発生させ脳内モルヒネ（エンドルフィン）を出して心身を癒します。
部分的運動効果ではなく身体全体に運動効果が実施されることによって、無理なく改善されることになります。
| 入会金 |
入会金 5,500円
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| 月会費 |
7,700円/月4回 |
| 実施日時 |
月曜日14:00～15:00
火曜日14:00～15:00
木曜日14:30～15:30
金曜日13:45～14:45
土曜日14:30～15:30
※毎月一部変更がある場合がございます。
詳細は店舗へお問い合わせください。 |
